we sharing because caring

Tag: Yogyakarta (Page 1 of 2)

Cara Membuat Keripik Jamur Krispi Gampang di Rumah

Meningkatnya minat masyarakat Indonesia dalam mengonsumsi jamur setiap hari telah melahirkan banyak inovasi nutrisi mulai dari olahan jamur, dari olahan masakan jamur hingga penganan keripik jamur. Cara membuat keripik jamur krispi merupakan hal yang mudah dan salah satu camilan atau snack yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia belakangan ini. Selain rasanya yang gurih dan pedas, manfaat vitamin yang terdapat pada jamur tiram juga menjadi salah satu faktor yang membuat keripik jamur tiram renyah begitu digemari dan disukai banyak orang.

Hal tersebut juga mendorong banyak pengusaha di sektor UKM untuk memanfaatkan peluang yang menjanjikan ini. Maka dari itu, kini semakin mudah bagi kita untuk mencari penjual keripik jamur renyah. Bagi anda yang ingin mencoba di rumah cara membuat keripik jamur crispy and delicious ini, jangan khawatir karena pada artikel kali ini kami akan membagikan cara membuat keripik jamur yang enak dan renyah.

Sejarah Jamur

Jamur telah dimakan sebagai makanan sejak 3000 tahun yang lalu, saat menjadi makanan khas raja Mesir. Wah, tunggu dulu, China juga sudah menggunakan jamur sebagai bahan obat selama 2.000 tahun. Tepatnya, jamur masih ada setelah ribuan tahun ke depan. Jamur bisa dimakan siapa saja, tidak harus jadi raja dulu. Padahal, bisnis jamur merang juga berkembang dimana-mana. Hebatnya lagi jamur juga sudah masuk ke dalam menu Super Foods dan disajikan sebagai menu utama di restoran. Ya jamur bisa diolah menjadi berbagai macam makanan, mulai dari sup, sate, pepes, french fries, dll. Jamur disukai bukan hanya oleh orang dewasa yang ingin sehat dan proporsional atau vegetarian, banyak anak-anak juga menyukainya, apalagi saat diolah. untuk camilan.

Resep Cara Membuat Keripik Jamur Krispi

1. Jamur Krispi Cabai Garam

Bahan:

  • 250 gr jamur tiram, suwir-suwir
  • 8 buah cabai rawit merah, potong tipis-tipis
  • 5 siung bawang putih, cincang halus
  • 3 batang daun bawang, potong tipis-tipis
  • Garam, kaldu bubuk secukupnya
  • Minyak untuk menggoreng

Bahan Adonan Pencelup Basah:

  • 5 sdm tepung bumbu serbaguna
  • Air secukupnya

Bahan Adonan Pencelup Kering:

  • 5 sdm tepung bumbu serbaguna
  • 2 sdm tepung beras

Cara Membuat:

  1. Cuci jamur 3-4 kali, peras sampai benar-benar kering lalu tiriskan.
  2. Masukkan jamur ke adonan celupan basah, lalu masukkan ke adonan celupan kering.
  3. Simpan di kulkas selama 10-15 menit.
  4. Panaskan minyak agak banyak dengan api kecil sampai benar-benar panas.
  5. Jika minyak sudah panas, goreng jamur sampai kuning kecokelatan, jangan dibolak-balik, cukup sekali balik saja agar jamur tidak menyerap banyak minyak, lalu tiriskan.
  6. Panaskan sedikit minyak, tumis cabai rawit, bawang putih dan daun bawang sampai layu dan wangi, tambahkan garam dan kaldu bubuk, lalu masukkan jamur yang sudah digoreng, aduk rata, angkat, sajikan hangat-hangat.

2. Jamur Krispi Balado

Bahan-bahan:

  • 500 gr jamur tiram, cuci bersih, lalu peras airnya sampai habis
  • 2 bungkus tepung bumbu crispy
  • 1 lembar daun salam
  • 2 lembar daun jeruk
  • 1 batang serai
  • Garam, lada, kaldu bubuk non MSG secukupnya
  • Minyak goreng secukupnya

Bumbu halus:

  • 3 buah cabai merah besar
  • 15 buah cabai rawit
  • 2 buah tomat merah
  • 5 butir bawang merah
  • 3 siung bawang putih

Cara Membuat:

  1. Buat 2 adonan tepung bumbu: basah dan kering, sesuai petunjuk kemasan.
  2. Panaskan minyak.
  3. Masukan jamur tiram ke adonan basah, lalu k adonan kering, lalu ke adonan basah lagi, lalu goreng hingga kecokelatan.
  4. Tiriskan jamur goreng, sisihkan.
  5. Tumis bumbu halus, masukkan daun salam, daun jeruk, dan serai. Masak hingga harum, lalu tambahkan garam, sedikit lada, dan kaldu bubuk non MSG.
  6. Masukkan jamur crispy, aduk rata hingga bumbu meresap ke jamur, lalu angkat.
  7. Jamur crispy balado siap disajikan.

3. Enoki Krispi

Bahan-bahan:

  • 2 bungkus jamur enoki, buang akar, cuci bersih
  • 3 sdm tepung beras
  • 3 sdm tepung terigu
  • 2 sdm tepung kanji
  • 1 sdt baking powder
  • sdt kaldu jamur
  • Garam secukupnya
  • Minyak untuk menggoreng

Cara Membuat:

  1. Campur semua tepung + baking powder + kaldu jamur + garam. Aduk rata.
  2. Ambil 3 sdm dari campuran tepung di atas.
  3. Larutkan dengan air secukupnya (jangan keenceran maupun kekentalan).
  4. Panaskan minyak.
  5. Celup jamur enoki (sobek- sobek dulu) ke larutan tepung, lalu masukkan ke tepung kering, balur rata.
  6. Tepuk-tepuk ringan di pinggir wadah, agar tepung tidak ketebalan. Goreng dalam minyak panas sampai kuning kecoklatan.

4. Jamur Enoki Saus Telur Asin.

Bahan-bahan:

  • Jamur Enoki
  • Tepung serbaguna
  • 2 buah kuning telur asin rebus
  • 3 buah bawang putih (haluskan)
  • 2 sendok butter
  • Kaldu jamur
  • Merica
  • Gula

Cara Membuat:

  1. Cuci jamur enoki dengan air lalu tiriskan.
  2. Balurkan jamur enoki ke dalam tepung. Lalu goreng sampai kecoklatan. Sisihkan.
  3. Campurkan kuning telur asin dengan air (jangan terlalu encer, jangan terlalu kental) lalu haluskan sampai tercampur rata. Sisihkan.
  4. Tuang butter lalu masukkan bawang putih dan tumis hingga harum.
  5. Tuang larutan telur asin. Masukkan kaldu jamur, merica, gula. Aduk rata. Matikan api dan tunggu hingga saus dingin.
  6. Masukkan jamur enoki ke dalam saus telur asin.

Sekian artikel hari ini tentang cara membuat keripik jamur kerispi seoga bermanfaat, keripik jamur bisa menjadi peluang bisnis yang menguntungkan, sama dengan cemilan keripik pare dan keripik tempe yang bisa anda jadikan ide usaha anda. dengan cara membuat keripik pare dan tempe yang sangat gampang.

Cara Membuat Nestum Bubur Sereal Dalam 5 Menit

Hidup sehat dimulai dengan sarapan yang kaya vitamin dan nutrisi. Meski banyak orang menyepelekan sarapan, ingatlah bahwa sarapan memegang peranan penting dalam memulai hari. Dengan kata lain, sarapan pagi dapat menjadi sumber energi, dapat meningkatkan fungsi otak, mencegah makan berlebihan di siang hari, dan memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Untuk menu sarapan, Anda juga disarankan memilih makanan yang bermanfaat dan sehat. Apalagi kini, Anda bisa memilih berbagai makanan sehat dan praktis dalam menu sarapan pagi, seperti: granola, sereal, oatmeal, dll. Artikel kali ini kita akan membahas cara membuat nestum bubur sereal hanya dalam 5 menit saja. yuuuk ikuti cara membuat sereal nestum kali ini!!

Salah satu menu praktis yang bisa Anda coba adalah Nestle Nestum Cereal. Sereal praktis ini mengandung bahan utama aneka biji-bijian alami, serta kaya serat, mineral dan vitamin yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh manusia. Bubur praktis ini pastinya menjadi menu sarapan pagi yang enak dan sehat yang selalu bisa Anda percaya. Anda bisa membuat 3 macam menu sarapan Nestlé Nestum di rumah.

Apa Itu Nestum Sereal?

Tahukah Anda produk ini dari Nestlé? Nestlé NESTUM adalah sereal sarapan multi-grain pertama di Indonesia dengan keunggulan GRAINSMARTA, yang merupakan kombinasi dari tiga grain yaitu gandum utuh, beras dan jagung, serta serat makanan, vitamin dan mineral.

  • Multigrain: jagung, beras dan gandum yang membuat kita merasa kenyang lebih lama dan menyediakan energi yang berkelanjutan
  • Serat pangan: sumber serat pangannya larut air yang baik untuk membantu mempertahankan dan memelihara fungsi saluran pencernaan
  • Vitamin: kombinasi vitamin B1 dan B5 untuk membantu perubahan karbohidrat menjadi energi serta Vit C untuk membentuk penyerapan zat besi guna mendukung perkembangan kognitif
  • Zat Besi: untuk mendukung perekembangan kognitif dan mencegah anemia serta kasium untuk pertumbuhan tulang dan gigi

Nestle NESTUM Bubur Ayam Kari

Bahan:

  •  80 gr Nestle NESTUM Original
  • 1 ekor ayam kampung
  • 4 telur rebus matang belah 4
  • 1 lembar daun salam
  • 1 batang serai, memarkan
  • Lengkuas
  • 2 lembar daun jeruk
  • 50 liter air kaldu ayam
  • gula pasir secukupnya
  • garam secukupnya

Bumbu Halus:

  • 4 butir bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 1 butir kemiri
  • 1/2 sdt ketumbar, disangrai

Pelengkap:

  • Daun bawang iris
  • Daun jeruk
  • Cabai merah iris
  • Bawang goreng

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak dalam wajan terlebih dahulu, kemudian tumis bumbu halus dan bumbu segar hingga wangi. Masukkan potongan ayam, lalu aduk bersama bumbu hingga setengah matang. Masukan air kaldu hingga mendidih.
  2. Angkat ayam kemedian disuwir. Telur yang sudah matang pun jangan lupa untuk dibelah.
  3. Siapkan mangkuk berisi Nestle NESTUM Original 80 gram, siram dengan kuah kari 100 ml, aduk hingga mengental.
  4. Sajikan dengan suwiran ayam, telur rebus, irisan daun bawang, bawang goreng, dan cabai iris. Oh iya, porsi yang aku buat ini untuk 4-5 orang ya.

NESTUM Lapis (Parfaits)

Bahan:

  • 128 gram Nestle NESTUM Original
  • Buah semangka, jambu biji, jeruk, apel, mangga
  • 4 sdm cream cheese
  • 4 sdm yoghurt tawar
  • 1/4 sdt bubuk kayu manis
  • 2 sdm gula pasir
  • daun mint untuk hiasan

Cara Membuat:

  1. Aduk cream cheese, yoghurt, bubuk kayu manis, dan gula pasir hingga lembut dan pastikan gula larut. Sisihkan.
  2. Potong semua buah seukuran dadu kecil.
  3. Siapkan gelas saji, tuang kocokan yoghurt, lapisi dengan Nestle NESTUM Original, tambahkan buah potong dan ulang lapisan hingga 2 kali. Hiasi dengan daun mint. Sajikan.

Banana Porridge

Bahan :

  • 30 gram Nestle Nestum Polybag Susu + Pisang Sereal
  • Buah Pisang Segar
  • Kacang Almond, hancurkan
  • Kismis
  • Kayumanis
  • 135 ml susu putih cair

Cara Membuat:

  1. Tuangkan 30 gram atau setara dengan 5 sendok makan Nestle Nestum ke dalam panci
  2. Tambahkan susu putih cair, masak hingga hangat dan mengental. Kemudian sisihkan. Bisa juga mengunakan susu kedalai yang di proses langsung mengunakan mesin susu kedelai
  3. Tuangkan pada mangkuk dan berikan topping irisan pisang segar, bubuk kayumanis, kismis, dan kacang almond.
  4. Bubur pisang siap disantap.

Tropical Overnight Cereal 

Bahan:

  • Nestle Nestum Original Bubur Sereal Multigrain
  • 100 ml air hangat
  • Garam secukupnya
  • Yogurt rasa strawberry atau blueberry
  • Buah segar sesuai selera
  • Chia seed

Cara membuat:

  1. Campurkan Nestle Nestum dengan 100 ml air hangat, tambahkan sedikit garam, dan simpan dalam kulkas semalaman.
  2. Esok paginya, campurkan sereal yang sudah didinginkan tersebut dengan yogurt, buah-buahan sesuai selera, dan chia seed. Jika ingin menambah sensasi rasa manis, kamu bisa tambahkan sedikit madu.
  3. Tropical overnight cereal, siap disantap.

Sekian pembahasan tentang cara membuat bubur nestum sereal hari ini semoga bermanfaat dan menyadarkan anda bahwa sarapan di pagi hari sangat penting bagi kita. Nantikan artikel kami selanjutnya cara membuat keripik pare tanpa rasa pahit, keripik pare memiliki kesamaan dengan keripik tempe, yaitu melalui proses pembuatannya. sekian dan terima kasih.

Cara Membuat Adonan Basreng dan Kreasi Rumahan

Cara membuat bakso goreng itu mudah. Bakso goreng merupakan salah satu olahan cemilan yang di goreng. Rasanya yang enak membuat bakso goreng ini populer sebagai pelengkap camilan atau sup. Bakso goreng biasanya digunakan sebagai pelengkap bakso kuah. Namun, banyak pedagang yang menjual bakso goreng sebagai makanan ringan. Dalam artikel kali ini membahas cara membuat adonan basreng dan kreasi basreng ala rumahan. Sama dengan cemilan keripik tempe yang dapat anda buat di rumah bersama keluarga sebagai cemilan waktu santai anda.

Bagi anda yang ingin membuat bakso goreng kami telah merangkum untuk anda mulai dari cara membuat adonan hingga cara membuat basreng untuk anda, Yuk simak.

Cara Membuat Adonan Basreng

Bahan Bakso:

  • 4 siung bawang putih, haluskan
  • 2 sdm bawang merah goreng
  • telur 1 butir
  • 40 g es batu, hancurkan
  • 1 kg daging ayam, tanpa tulang, giling
  • 50 g tepung kanji
  • ½ sdt lada bubuk
  • 1 sdt garam
  • 2 l air

Cara Membuat Adonan:

  1. Pertama masukkan ayam giling ke dalam wadah, lalu campurkan dengan pati, telur, garam, merica, bawang putih tumbuk dan bawang merah goreng. Campur atau uleni dengan tangan, atau gunakan alat sampai semuanya benar-benar tercampur.
  2. Jika Anda merasa adonan masih empuk dan sulit dibentuk, Anda bisa menambahkan es batu perlahan-lahan hingga terasa adonan bisa terbentuk.
  3. Rebus air dalam panci hingga mendidih
  4. Ambil adonan daging dengan tangan dan tekan membentuk lingkaran dengan kedua tangan atau satu tangan hingga adonan keluar melalui jari telunjuk dan ibu jari.
  5. Masukkan adonan yang sudah terbentuk ke dalam air panas.
  6. Lanjutkan hingga semua adonan habis.
  7. Jika bakso telah mengapung maka bakso sudah matang. Kemudian angkat

 

Cara Membuat Basreng Ala Rumahan

1. Basreng Original (ikan tenggiri)

Bahan:

  • 400 g bakso ikan tenggiri
  • minyak goreng
  • 10 lembar daun jeruk, buang tulang daun, iris halus, sangrai hingga kering
  • 75 g gula bubuk
  • 1 sdm garam
  • 2 sdt cabai rawit bubuk

Cara Membuat Basreng Original:

  1. Iris tipis bakso ikan. Panaskan minyak goreng yang banyak dalam wajan.
  2. Goreng mengunakan deep fryer irisan bakso secara bertahap hingga kering dan renyah. Angkat, tiriskan.
  3. Sangrai gula bubuk, garam dan cabai rawit bubuk. Aduk hingga tercampur rata dan kering.
  4. Tambahkan daun jeruk dan bakso goreng, aduk rata. Angkat. Sajikan atau simpan dalam wadah bertutup rapat.

2. Basreng Daging Sapi

Bahan:

  • Bakso sapi yang telah jadi siap untuk dibuat
  • Cabai bubuk pedas hot
  • Minyak Goreng

Cara Membuat Basreng Daging Sapi:

  1. Pilih pentol bakso sapi dengan kualitas baik, Anda bisa beli di pasar
  2. Bakso diiris sesuai dengan bentuknya bulat
  3. Dijemur dan biarkan dalam suhu ruangan selama 2 hari
  4. Goreng dengan minyak nabati berkualitas tinggi hingga basreng renyah
  5. Usai mengeluarkan basreng, tetap pertahankan bentuk panahnya, dan taburkan bumbu di atasnya.
  6. Biarkan pada suhu ruangan kurang lebih 1-2 jam, jangan langsung dikemas, agar tidak cepat melambat.
  7. Sajikan untuk 350 gram. Selamat ngemil.

2. Basreng Daging Ayam

Bahan:

  • 250 gram dada ayam, dipotong-potong
  • 1/2 sendok makan garam kasar
  • 1 butir telur
  • 150 gram es serut
  • 1/4 sendok teh penyedap rasa
  • 3 siung bawang putih, dihaluskan
  • 1/4 sendok teh merica bubuk
  • 1/4 sendok teh soda kue
  • 1 sendok makan bawang putih goreng
  • 1 sendok makan bawang merah goreng
  • 100 gram tepung sagu aren

Cara Membuat Basreng Daging Ayam:

  1. Masukkan ayam dan garam ke dalam pencacah. Giling sampai halus.
  2. Masukkan telur, es serut, penyedap rasa, bawang putih, merica bubuk, soda kue, bawang putih goreng, dan bawang merah goreng. Giling sampai lembut.
  3. Tambahkan tepung sagu. Giling rata sampai lembut dan kalis.
  4. Ambil adonan. Bentuk bulat. Masukkan dalam air hangat. Bila bakso sudah mulai penuh, rebus sampai matang. Tiriskan. Iris. Angin-anginkan.
  5. Goreng ke dalam minyak yang sudah dipanaskan di atas api kecil hingga kering. Sajikan untuk cemilan sangat enak dan laris manis.

Sekian artikel hari ini, nantiken artikel kami selanjutnya tentang cara membuat nestum bubur sereal sebagai menu sarapan yang bergizi, sekian dan terima kasih.

Cara Membuat Chicken Roll Dengan Mudah

Pada artikel kali ini saya akan memberitahu cara membuat chicken roll. Apabila Anda sudah bosan dengan resep-resep ayam selama ini. Anda harus mencoba resep chicken roll yang satu ini. Pasti keluarga akan menyukainya. Berikut ini resep chicken roll untuk Anda.

Cara Membuat Chicken Roll

Bahan-Bahan

  • 300 gram daging dada ayam
  • 250 gram brokoli, potong kecil-kecil
  • 250 gram bayam, iris tipis
  • 1 butir bawang bombay
  • 2 siung bawang ptih
  • Lada dan garam secukupnya

Bahan Saus Keju

  • 11 gram cream cheese
  • 125 gram mozarella
  • 3 buah cabai rawit, dicincang

Bahan Balutan

  • 60 gram tepung terigu
  • 2 butir telur ayam
  • 30 cc air
  • 150 gram tepung roti

Cara Membuat Chicken Roll

  1. Pipihkan daging ayam melebar dengan menggunakan palu dapur. Taburi dengan lada, diamkan selama 20 menit.
  2. Tumis bawang bombay hingga berbau harum, tambahkan juga cabai rawit dan bayam. Aduk hingga lrata.
  3. Tumis brokoli dengan garam dan juga lada secukupnya hingga empuk. Campur juga dengan tumisan bayam.
  4. Campur semua bahan saus hingg mmenjadi satu.
  5. Oleskan saus pada daging ayam, tambahkan isian sayur, kemudian gulung. Balut dengan menggunakan aluminum foil, simpan dalam kulkas dengan waktu selama 1 jam.
  6. Baluri gulungan ayam dengan tepung terigu, celupkan ke telur, kemudian balut dengan menggunakan tepung roti.
  7. Panaskan minyak, goreng chicken roll hingga berwarna cokelat keemasan.
  8. Angkat lau tiriskan. Kemudian potong sesuai dengan selera.

Cara Membuat Chicken Roll Stick

Bahan – Bahan

  • 2 ons ayam giling
  • 1 ons tepung panir halus
  • 1/2 bh bawang bombai, cincang halus
  • 2 btr telur
  • 25 ml susu cair
  • 6 bh sosis
  • 6 lbr daun selada
  • 1 1/4 sdt garam
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 1/2 sdt pala bubuk
  • Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng

Bahan-Bahan Pelapis

  • 3 btr telur, kocok lepas untuk pencelup
  • 100 g tepung panir kasar untuk pelapis

Bahan-Bahan Pelengkap:

  • 100 ml mayones
  • 20 ml saus sambal

Cara Membuat Chicken Roll

  1. Aduk hingga rata semua bahan, kecuali sosis dan juga daun selada
  2. Ambil sosis, lapisi sosis dengan menggunakan daun selada. Kemudian sisihkan
  3. Ambil sedikit adonan ayam terlebih dahulu, kemudian ratakan di atas plastik, letakkan sosi yang sudah dibungkus dengan daun selada tadi, lalu rapatkan adonan hingga menutupi sosis.
  4. Selanjutnya gulingkan adonan di wadah yang ada tepung panir kasar. Celup ke telur. Gulingkan di tepung panir yang kasar
  5. Goreng dalam minyak yang telah dipanaskan sampai matang. Angkat, tiriskan dan siap sajikan bersama sebagai pelengkap.

Resep Chicken Egg Roll

Bahan – Bahan

  • 500 gr Daging Ayam Cincang (Beli di Carefour)
  • 150 gr Udang Kupas (Cincang), Campur dengan Ayam
  • 1 sdt minyak wijen
  • 1 sendok makan kecap asin ( saya biasanya pakai merk lee kum kee premium soy sauce lebih wangi)
  • 4 siung bawang putih (dihaluskan)
  • 2 sdm tepung maizena
  • 2 putih telur
  • Secukupnya garam
  • Secukupnya merica
  • 1 sdm saus tiram

Bahan Kulit

  • 2 kuning telur
  • 2 butir telur utuh
  • 120 ml air
  • 1 sdm tepung maizena
  • 3 sdm tepung terigu
  • 1 sdm mentega cair

Resep Chicken Roll

  1. Masukkan semua bahan isian menjadi satu, kemudian sisihkan
  2. Masukkan semua bahan kulit, aduk hingga rata sisihkan
  3. Setelah aduk rata, panaskan teflon, buat bentuk seperti telur dadar.
  4. Setelah di lipat kaya lumpia, chicken egg roll siap untuk di kukus kurang lebih sekitar 45 menit lama nya
  5. Jika sudah pas dengan waktu 45 menit di kukus. Angkat diamkan sejenak, supaya panasnya akan hilang, setelah itu masukkan kedalam kulkas sekitar 1 jam. Atau sesuai dengan selera
  6. Chicken egg roll saya diamkan kurang lebih sekitar 1 jam di dalam kulkas, biar merekat semua daging dan juga kulitnya, lalu saya potong – potong  sesuai dengan selera
  7. Panaskan Minyak Goreng, saya ada tambahkan Margarin sedikit supaya wangi.. Lalu goreng potongan chicken egg roll hingga berubah warna
  8. Tiriskan dan chicken egg roll sudah sangat siap untuk disajikan dengan cocolan saus cabe.

Demikianlah artikel tentang cara membuat chicken roll. Jika Anda masih bingung silahkan kunjungi website resep chicken roll. Sekian dan terima kasih.

Resep Makaroni Telur Pedas Yang Enak Dan Sehat

Pada artikel kali ini saya akan memberitahu tentang resep makaroni telur pedas. Jajanan yang ada di pinggir jalan yang satu ini emang saat ini sedang tren dimana-mana. Rasanya memang begitu gurih dan juga lezat. Ditambah denga harganya juga murah meriah. Namun, hati-hati apabila jajan sembarangan di pinggir jalan. Baragam bakteri yang bisa hinggap dalam makanan Anda dan akan menyebabkan beragam penyakit.

Karena itu, dari pada Anda berakhir dengan sakit perut, yuk buat maklor atau makaroni telor sendiri di rumah Anda. Caranya begitu mudah, semua pasti mampu untuk membuat maklor.

Resp Makaroni Telur Pedas

Bahan – Bahan

  • Makaroni – 200 gram
  • Telur ayam – 2 butir
  • Telur puyuh – 12 butir
  • Seledri, iris kecil-kecil – 1 helai
  • Cabe merah besar, buang biji potong kecil-kecil – 2 buah
  • Garam – 1 sdt
  • Margarin secukupnya sebagai olesan cetakan – 2 sdm
  • Lada bubuk – 1/2 sdt

Resep Makaroni Telur Pedas

  1. Didihkan air dengan diberi 1/2 sdt garam lalu rebus makaroni hingga menjadi empuk.
  2. Jika sudah empuk angkat tiriskan kemudian beri margarin aduk hingga rata dan biarkan uap panasnya hilang.
  3. Kocok telur, lada dan 1/2 sdt garam hingga bumbu tersebut menyatu kemudian satukan degan menggunakan makaroni, cabe merah dan daun seledri aduk rata.
  4. Panaskan cetakan yang bertutup, olesi dengan menggunakan margarin tata makaroni dalam cetakan masak dengan cara ditutup biarkan hingga menjadi setengah matang. Kemudian masukan telur puyuh dengan satu persatu kemudian masak dengan ditutup kembali hingga telur puyuh tersebut dan juga bagian bawah makaroni matang. Lalu sajikan.

Manfaat Telur

Mengandung Vitamin, Mineral dan Bergizi Tinggi

Telur sudah tentu mengandung protein, vitamin, kalsium, karbohidrat, kolin, fosfor, dan juga nutrisi lainnya yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Dengan Anda mengonsumsi telur rebus sebagai menu sarapan maka akan melengkapi pemenuhan nutrisi harian tubuh Anda.

Baik Untuk Kinerja Otak

Telur juga sangat baik untuk fungsi dan kinerja pada otak. Telur rebus mengandung kolin, dan juga nutrisi yang bisa mengatur otak, sistem saraf, serta kesehatan pada katdiovaskular. Kandungan kolin dalam telur yang direbus maka akan menjaga struktur pada otak serta bisa membantu menyampaikan pesan dari otak ke saraf dan juga otot.

Bagi ibu hamil tentunya sangat perlu nutrisi yang cukup untuk dua tubuh, yaitu dirinya sendiri dan juga janin yang ada di dalam kandungannya ibu hamil. Protein dan juga omega 3 yang terdapat pada telur memang sangat bagus buat perkembangan pada otak bayi.

Menguatkan Tulang dan Gigi

Vitamin D yang yang terkandung dalam telur rebus bisa membuat tulang dan juga gigi menjadi kuat. Selain itu, vitamin D juga mampu untuk meningkatkan penyerapan kalsium serta mengatur kadar kalisum dalam darah.

Proses tersebut bisa memastikan bahwa kerangka tulang akan mendapatkan kalsium yang sangat dibutuhkan. Setiap hari tubuh kita selalu akan membutuhkan 600 unit vitamin. Dalam satu butir telur rebus yang terkandung didalamnya yaitu 45 unit vitamin D.

Memperbaiki Sel Tubuh Yang Rusak

Kandungan kolin yang ada dalam telur rebus sangat bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang sudah mengalami kerusakan. Dengan diperbaikinya sel-sel tubuh maka kesehatan tubuh Anda pun akan terjaga dengan baik.

Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Telur rebus bisa menghasilkan lemak baik, yakni lemak yang tak jenuh tunggal dan juga lemak tak jenuh ganda. Lemak ini mampu untuk menstabilkan kadar kolesterol darah sehingga bisa menurunkan risiko penyakit jantung.

Lemak baik tersebut juga bisa mengatur insulin dalam darah dengan batas yang sehat, terutama pada orang yang sudah menderita penyakit diabetes tipe 2.

Demikianlah artikel tentang resep makaroni telur pedas. Jika anda kurang paham, Anda bisa lihat di website resep makaroni telur. Sekian dan terima kasih

Resep Cookies Coklat Yang Sangat Lezat!!

Pada artikel kali ini saya akan memberitahu tentang resep cookies coklat. Kue kering yang satu ini memang sangat cocok untuk menjadi teman minum teh atau susu. Sensasi renyah choco chip cookies ditaburi dengan butiran cokelat di dalamnya membuat kue ini akan menjadi semakin istimewa. Kue kering yang bikin kita susah untuk berhenti ngemil ini ternyata bisa dibuat sendiri di rumah, lho. Yuk, coba cara membuat cookies pada berikut ini.

Resep Cookies Coklat

Bahan – Bahan

  • Mentega tawar (unsalted butter) – 125 gram
  • Gula halus – 125 gram
  • Terigu protein rendah – 200 gram
  • Coklat bubuk – 25 gram
  • Telur – 1 butir
  • Pasta vanilla – 1 sdt
  • Choco chips – 150

Toping

  • Choco chips – secukupnya

Resep Cookies Coklat

  1. Campurkan mentega, gula halus, coklat bubuk, telur, dan juga vanilla. Kocok dengan menggunakan mixer hingga merata.
  2. Masukkan terigu dengan sambil diayak dengan menggunakan saringan halus, aduk dengan spatula sampai merata.
  3. Masukkan chocochips, aduk dengan rata kembali.
  4. Panaskan oven, lalu sisihkan.
  5. Siapkan loyang, oles tipis dengan menggunakan margarin.
  6. Ambil 1 sdt adonan kemudian taruh ke atas loyang. Pipihkan dengan menggunakan garpu atau ujung jari tangan. Lakukan sampai semua adonan habis.
  7. Taburi chocochips di atas tiap cookies tersebut.
  8. Panggang kue dalam oven dengan suhu 170°C kurang lebih selama 30 menit hingga matang. Selanjutnya angkat.
  9. Siap untuk disajikan atau bisa disimpan dalam toples yang kedap udara setelah kue dingin.

Manfaat Coklat

Memiliki Kandungan Anti-oksidan Yang Tinggi

Benar sekali tidak hanya rasanya yang sangat enak nyatanya coklat juga memiliki kandungan anti-oksidan yang sangat tinggi. Kandungan yang ada pada coklat yaitu flavanols, semacam flavanoid yang ada pada coklat merupakan anti-oksidan yang baik bagi tubuh. Flavanoid merupakan senyawa yang terbentuk secara alamiah seperti pada makanan nabati.

Melawan Kanker

Kanker saat ini menjadi salah satu penyakit yang sangat berbahaya di dunia. Tetapi sebenarnya sudah sangat banyak obat yang tersedia sudah di alam untuk obat melawan kanker. Seperti halnya dengan cokelat yang bisa menghindari dan juga mampu untuk mencegah sel penyebab kanker.

Bagaimana coklat bisa melawan dan juga menghindari kanker. Dari riset itu coklat mampu untuk menghalangi pemisahan sel kanker dan juga mampu mengurangi peradangan.

Bisa Menurunkan Tekanan Darah

Kalau Anda memiliki sikap darah tinggi, Anda dianjurkan untuk  mengkonsumsi cokelat untuk menurukan tekanan darah Anda. Karena cokelat paling dikenal sangat efektif untuk menurunkan penyakit tekanan darah. Coklat merupakan zat yang mempunyai kandungan senyawa. Dan sangat berfungsi untuk menenangkan saraf-saraf yang tegang pada tubuh kita.

Dengan konsumsi coklat perasaan seorang pasti akan menjadi lebih rileks. Oleh karenanya dengan konsumsi coklat sangat mampu untuk membantu menurunkan tekanan darah. Jika Anda makan coklat hitam secara teratur dan rutin sudah bisa dibuktikan mampu untuk menurunkan kolesterol LDL sejumlah 10 %.

Bikin Panjang Umur

Coklat juga memiliki kandungan zat yang sangat mampu untuk membantu dalam memperlambat penuaan yang berarti bisa menjadikan kita panjang umur. Mengkonsumsi coklat secara teratur dan rutin sangat mampu untuk membantu kita dalam mengurangi keriput dan juga melindungi kulit dari terbakar cahaya matahari.

Tidak cuma itu hasil riset yang dilakukan di negara Belanda yang diikuti oleh 200 pria memiliki usia diatas 20 tahun. Mendapatkan bahwa beberapa pria yang sudah mengonsumsi beberapa besar coklat. Baik itu berbentuk cokelat susu dan juga dark chocolate. Hidup bisa lebih lama dan sudah menurunkan tingkat penyakit keseluruhnya dari pada tubuh pria. Yang orang tidak makan cokelat dalam jumlah yang sedikit atau tidak sekalipun.

Apabila Anda ingin mempunyai umur yang panjang, saya sarankan untuk sering-sering deh beli dan juga makan cokelat. Jangan sampai cuma beli cokelat buat dikasih ke orang saja.

Demikianlah artikel tantnag resep cookies coklat. Jika Anda kurang paham, Anda bisa lihat di website cara membuat cookies. Sekian dan terima kasih.

Cara Membuat Potato Wedges Dengan Mudah

Pada kesempatan kali ini saya akan memberi tahu tentang cara membuat potato wedges. Apakah benar Anda suka makan potato wedges? Potato wedges merupakan salah satu jenis olahan kentang yang sangat mirip dengan kentang goreng.

Apabila Anda termasuk orang yang sangat suka dengan kentang goreng tetapi Anda sudah bosan karena ingin mengonsumsi kentang dengan resep yang sangat berbeda. Maka Anda bisa untuk mencoba salah satu atau beberapa resep potato wedges ini. Cara buatnya sangat mudah kok dan cara membuat potato wedges ini juga sangat sehat lho.

Membuat Potato Wedges Goreng

Bahan – Bahan

  • 5 buah kentang, potong menjadi 16-18 bagian
  • 1 cangkir susu
  • 1 cangkir tepung terigu
  • 2 sdm garam
  • 1 sdt merica
  • 1/2 sdt penyedap rasa alami
  • 1/2 sdt bubuk paprika

Bubuk bawang putih

  • 1 butir telur

Cara Membuat

  1. Panaskan loyang dengan menggunakan suhu 190 derajat Celcius
  2. Campurkan telur dengan susu sampai rata kemudian sisihkan
  3. Campurkan tepung terigu, garam, merica, penyedap rasa, bubuk paprika, dan juga bubuk
  4. Bawang putih kemudian sisihkan
  5. Celupkan beberapa kentang ke dalam campuran susu dengan telur
  6. Masukkan ke dalam adonan tepung hingga berlapis-lapis
  7. Panaskan minyak goreng terlebih dahulu dengan ukuran cukup banyak
  8. Goreng kentang selama sekitar 3 menit
  9. Angkat kemudian tiriskan
  10. Diamkan kurang lebih selama 1 menit
  11. Goreng lagi selama 5 hingga 6 menit
  12. Angkat dan siap untuk disajikan

Potato Wedges Panggang

Bahan – Bahan

  • 3 buah atau 500 gram kentang
  • 2 sendok makan minyak zaitun (olive oil)
  • 1 sendok makan minyak canola
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh paprika bubuk
  • 3/4 sendok teh merica bubuk (putih)
  • 3/4 sendok teh bawang putih bubuk
  • 1/4 sendok teh oregano

Cara Membuat

  1. Cuci bersih kentang tersebut dan sikat kulitnya
  2. Potong hingga menjadi 2 bagian lalu potong setiap bagian menjadi 2. Kemudian setiap bagian tersebut dipotong lagi hingga menjadi 4 bagian sehingga total menjadi 24 potongan
  3. Masukkan kentang ke dalam mangkuk dengan ukuran sedang yang mampu untuk menampung semua kentang
  4. Beri air hingga semua bagian kentang bisa terendam
  5. Tambahkan juga es batu kurang lebih 2 cup
  6. Rendam selama kurang lebih sekitar 30 menit
  7. Keringkan dengan menggunakan tisu dapur
  8. Sementara itu, panaskan oven di suhu kepanasan 200 derajat Celcius
  9. Siapkan loyang dengan beralasan kertas roti
  10. Siapkan mangkuk ukuran kecil dan campur dengan sedikit garam, 1/4 sendok teh merica bubuk, 1/4 sdt bawang putih bubuk dan aduk dengan rata
  11. Masukkan ke dalam kantong plastik putih yang transparan
  12. Masukkan 1/3 bagian kentang tersebut
  13. Kocok-kocok kentang sehingga bumbu itu rata pada kentang
  14. Masukkan juga minyak canola ke dalam plastik
  15. Kocok lagi hingga semua potongan kentang terkena minyak kemudian sisihkan
  16. Campur sisa garam, 1/2 sendok teh merica bubuk, 1/2 sendok teh bawang putih bubuk dan masukkan 1/2 sendok teh paprika bubuk
  17. Aduk hingga merata semua bahan di atas
  18. Masukkan setengah bagian bumbu tersebut ke dalam kantong plastik
  19. Kemudian masukkan 1/2 bagian kentang yang tersisa kemudian kocok hingga semua potongan terkena oleh bumbu
  20. Masukkan juga 1 sendok makan minyak zaitun
  21. Kocok kembali hingga rata kemudian sisihkan
  22. Lakukan hal yang sama seperti yang ada pada langkah sebelumnya
  23. Masukkan 1/4 sendok teh oregano kering dan aduk secara merata
  24. Tata potongan kentang di atas loyang
  25. Panggang selama kurang lebih sekitar 30-35 menit. Hingga permukaan kentang menjadi berwarna kecoklatan dan juga crispy
  26. Keluarkan kentang dari oven dan siap untuk hidangkan

Demikianlah artikel tentang cara membuat potato wedges. Jika anda kurang paham dengan artikel ini. Anda bisa mengunjungi website resep potato wedges. Sekian dan terima kasih.

Cara Membuat Bakso Aci Dengan Mudah

Pada artikel saya akan memberitahu tentang cara membuat bakso aci. Bagi Anda penggemar makanan yang pedas, tentunya sudah tidak asing lagi yaitu dengan nama Bakso Aci. Teksturnya yang kenyal yang terbuat dari Tepung Sagu, serta beberapa topping pilihan contoh seperti tahu, ceker ayam, dan juga pilus yang membuatnya terasa semakin nikmat untuk dimakan.

Disiram dengan kuah asam yang pedas hangat yang sangat cocok untuk dinikmati saat musim hujan. Apalagi kini sangat mudah rasanya untuk menemukan para penjual baso aci dengan berbagai varian beragam yang bisa untuk dicoba. Kuliner baso aci ini memang sangat dikenal luas, bahkan sampai mendadak viral di berbagai macam sosial media.

Bahkan banyak baso aci instan yang dijual di pasaran secara bebas dan bisa untuk Anda racik sendiri di rumah Anda. Namun tidak ada salahnya juga untuk membuat baso Aci dengan racikan Anda sendiri. Cara membuat baso aci sebenarnya sangat mudah, resep di bawah ini bisa membantu Anda dalam membuat baso aci yang kenyal dan juga lezat.

Cara Membuat Bakso Aci

Berikut merupakan cara membuat bakso aci yang enak dan lezat.

Bahan – Bahan Bakso Aci

  • 50 gram tepung terigu
  • 50 gram tepung sagu
  • 1/4 sdt merica
  • 1/2 sdt kaldu bubuk
  • 75 ml air hangat
  • 1 daun bawang, iris tipis-tipis

Bahan Untuk Isian

  • 50 gram daging ayam cincang
  • 1 siung bawang merah
  • 1 siung bawang putih
  • Merica secukupnya
  • Kaldu bubuk secukupnya

Bahan Untuk Kuah Bakso

  • 1 siung bawah putih dan haluskan
  • 1buah bawang bombay dan iris tipis-tipis
  • 5 lembar daun jeruk dan iris tipis-tipis
  • 1 sdt ebi dan haluskan
  • 1000 ml air kaldu
  • 1 batang daun bawang dan iris tipis-tipis
  • Garam secukupnya
  • Gula pasir secukupnya
  • Kaldu bubuk secukupnya

Pelengkap Tambahan

  • Batagor kering
  • Tahun Putih
  • Sukro
  • Sambal

Cara Membuat Bakso Aci

  1. Untuk isian, tumis bawang merah dan juga tumis bawang putih yang sudah dihaluskan hingga berbau wangi. Kemudian tambahkan dengan daging ayam cincang lalu aduk hingga tercampur dengan merata. Tambahkan pula merica dan juga kaldu bubuk secukupnya sesuai dengan selera dan keinginan Anda. Masak hingga matang dan kemudian baru disisihkan
  2. Untuk bakso aci, campur semua bahan-bahan kering dan tambahkan dengan menggunakan air sedikit demi sedikit. Aduk perlahan sampai adonan kalis dan mudah untuk dibentuk. Bentuk adonan dengan bentuk bulat-bulat dan pipihkan, kemudian baru Anda beri isian. Bulatkan kembali lalu sisihkan. Lakukan sampai adonan bakso aci habis.
  3. Rebus bakso aci di dalam air yang mendidih hingga baso mengapung di permukaan air itu. Jangan langsung meniriskan bakso aci tersebut. Diamkan beberapa saat supaya matangnya sangat sempurna
  4. Untuk kuah bakso aci, tumis bawang bombay hingga berbau wangi. Kemudian baru tambahkan bawang putih dan juga ebi yang sudah dihaluskan. Setelah itu barulah Anda masukkan air kaldu, daun jeruk, dan juga daun bawang.
  5. Tunggu hingga campuran itu mendidih dan kemudian Anda masukkan kaldu bubuk, garam, serta gula pasir secukupnya hingga rasanya pas di lidah Anda.
  6. Masukkan baso aci, batagor kering, dan juga tahu putih ke dalam kuah baso Anda. Masak beberapa saat kurang lebih sekitar 3 menit hingga bakso aci matang
  7. Untuk penyajian, anda bisa menambahkan sambal dan menanmbahkan sukro di semangkuk bakso aci
  8. Satu mangkok bakso aci siap untuk disajikan

Demikianlah artikel tantang cara membuat bakso aci. Jika resep ini kurang jelas, Anda bisa mengunjungi websita resep bakso aci. Sekian dan terima kasih.

Resep Black Forest Paling Populer Di Indonesia

Pada artikel kali ini saya akan memberitahu tentang resep black forest. Black forest adalah jenis kue yang sangat khas yang dari negara Jerman dan juga sangat dikenal di seluruh dunia. Kue ini lebih tepatnya terbuat dari bahan bolu coklat yang dilapisi dengan krim yang sangat segar dan lezat. Dengan serutan coklat dan juga dengan memakai ceri. Yang direndam dalam Kirschwasser terlebih dahulu. Dan schnapps ceri jernih yang berasal dari daerah Schwarzwälder (“Black Forest“).

Resep Black Forest

Bahan – Bahan

  • Terigu protein sedang – 100 gram
  • Coklat bubuk – 60 gram
  • Maizena – 40 gram
  • Telur – 6 butir
  • Gula pasir – 200 gram
  • Emulsifier – 1 sdm
  • Butter, lelehkan – 100 gram
  • Vanilla – 1 sdt
  • Pasta black forest – 1 sdt
  • Baking powder double acting – 1/2 sdt

Hiasan Toping

  • Butter cream – 500 gram
  • Dark Cooking Chocolate (DCC) – 100 gram
  • Cherry merah – secukupnya
  • Cherry hitam, pisahkan air rendamannya – 1 kaleng

Resep Black Forest

  1. Dalam satu wadah, campur tepung terigu, coklat bubuk, dan campur dengan maizena. Aduk dengan rata kemudian ayak. Kemudian sisihkan
  2. Siapkan 3 buah loyang yang bulat dengan diameter sekitar 20 cm. Olesi permukaan loyang dengan margarin, alasi dengan menggunakan kertas roti,
  3. Selanjutnya olesi lagi kertas roti dengan margarin. Kemudian sisihkan.
  4. Selanjutnya panaskan oven.
  5. Kocok telur, gula, dan juga emulsifier dengan menggunakan mikser dengan kecepatan tinggi, hingga mengembang dan hingga mengental.
  6. Masukkan campuran tepung lalu mikser kembali dengan kecepatan yang rendah hingga tercampur dengan rata.
  7. Masukkan lelehan mentega kemudian aduk dengan menggunakan spatula.
  8. Bagi adonan dengan menjadi 3 bagian.
  9. Tuang masing-masing tersebut adonan ke dalam loyang.
  10. Masukkan ke dalam oven lalu panggang hingga matang dengan suhu 180°C selama 20 hingga 25 menit.
  11. Keluarkan dari oven kemudian dinginkan. Setelah benar-benar sudah dingin, baru keluarkan dari loyang.
  12. Ambil satu cake (pada lapis kue pertama). Basahi pada permukaannya dengan menggunakan air bekas rendaman buah cherry hitam tersebut hingga terasa sampai melembab. Olesi pada permukaannya dengan menggunakan butter cream. Kemudian tata buah dengan cherry hitam (yang telah dibelah menjadi 2) di atasnya.
  13. Taruh cake lagi di atasnya (lapisan yang kedua). Ulangi lagi langkah di atas.
  14. Lakukan sampai ketiga cake sudah ditumpuk (hingga menjadi 3 lapis kue).
  15. Olesi seluruh permukaan cake dengan menggunakan butter cream hingga rata dan hingga halus.
  16. Tempelkan coklat serut ke seluruh bagian kue tersebut, kemudian hias dengan menggunakan cherry.
  17. Kue siap untuk disajikan.

Manfaat Coklat

Resep Black Forest Paling Populer Di Indonesia

Memiliki Kandungan Anti-oksidan Yang Tinggi

Benar sekali tidak hanya rasanya yang sangat enak nyatanya coklat juga memiliki kandungan anti-oksidan yang sangat tinggi. Kandungan coklat yaitu flavanols, semacam flavanoid yang ada pada coklat merupakan anti-oksidan yang baik bagi tubuh. Flavanoid merupakan senyawa yang terbentuk secara alamiah pada makanan nabati. Dan juga bertindak sebagai anti-oksidan serta mampu untuk membantu untuk mencegah radikal bebas dalam tubuh.

Melawan Kanker

Kanker saat ini menjadi salah satu penyakit yang sangat berbahaya di dunia. Tetapi sebenarnya sudah sangat banyak obat yang tersedia sudah di alam untuk obat melawan kanker. Seperti halnya dengan cokelat yang bisa menghindari dan juga mampu untuk mencegah sel penyebab kanker.

Bagaimana coklat bisa melawan dan juga menghindari kanker. Dari riset itu coklat mampu untuk menghalangi pemisahan sel kanker dan juga mampu mengurangi peradangan.

Demikianlah artikel tantang resep black forest. Jika Anda kurang paham, Anda bisa melihat di website cara membuat black forest. Sekian dan terima kasih.

Cara Membuat Abon Ayam Sederhana

Pada artikel kali ini saya akan memberitahu tentang cara membuat abon ayam. Kebetulan jika Anda punya banyak daging ayam di rumah dan Anda bosan jika dimasak begitu saja? Coba mulai sekarang awetkan dengan cara menjadikannya abon. Selain praktis bisa dibawa ke aman saja, lauk ini tak mudah basi.

Abon ayam bisa menjadi opsi untuk simpanan lauk untuk di rumah. Juga bisa dijadikan dalam isi jajanan, misalnya seperti pastel kering atau lemper. Dijadikan topping roti atau donat asin juga sangat enak. Apalagi jika digunakan sebagai pelengkap bubur gurih. Hampir sama cara membuat abon ayam sama membuat abon sapi, ini resep membuat abon ayam jika Anda mau mencobanya.

Cara Membuat Abon Ayam

Bahan – Bahan

  • 500 gr dada ayam bisa juga daging ayam fillet tanpa kulit
  • 300 ml santan
  • 3 lembar daun salam
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 ruas lengkuas, memarkan
  • 1 batang serai, memarkan
  • minyak untuk menggoreng secukupnya

Bumbu Halus:

  • 4 siung bawang putih
  • 6 siung bawang merah
  • 1 sdt garam
  • 3 butir kemiri
  • 1 sdt ketumbar
  • 1 sdm gula merah sisir

Cara Membuat Abon Ayam:

  1. Rebus ayam hingga menjadi empuk. Angkat, lalu pukul-pukul daging dan suwir-suwir hingga halus.
  2. Tumis bumbu halus hingga berbau harum, masukkan serai, lengkuas, daun salam dan juga daun jeruk. Tumis sebentar saja.
  3. Masukkan santan, lalu masak bersama bumbu hingga mendidih sambil tetap diaduk-aduk supaya tidak pecah.
  4. Masukkan ayam dan masak hingga santan tersebut habis. Setelah semua bahan  itu masak dengan api yang sedang atau kecil sambil diaduk-aduk supaya ayam menjadi kering dan juga menjadi abon kering.
  5. Tiriskan di kertas minyak yang berfungsi untuk menyerap minyaknya keluar. Biarkan dingin, baru simpan di wadah yang tertutup.

Manfaat Ayam

Cara Membuat Abon Ayam Sederhana

1. Pembentukan Otot

Daging ayam mengandung banyak protein, tepatnya asam amino. Hal ini lantas akan menghasilkan manfaat ayam untuk membantu dan memaksimalkan pembentukan otot tubuh.

Dada ayam adalah bagian daging ayam yang sangat banyak mengandung protein, yakni kurang lebih sekitar 25 gram.

2. Membantu Menurunkan Berat Badan

Selain membantu untuk pembentukan otot. kandungan daging ayam berupa protein juga mampu untuk menghasilkan manfaat daging ayam mampu untuk membantu menurunkan berat badan. Terutama bagi Anda yang kini sedang menjalani program penurunan berat badan yang biasanya bernama diet.

Manfaat ayam juga mampu untuk membantu menurunkan berat badan melewati kandungan proteinnya tersebut dikarenakan zat ini bisa memberikan efek cukup kenyang yang lebih lama. Sehingga Anda bisa menekan frekuensi makan guna untuk menjaga berat badan tubuh Anda.

3. Memperbaiki Suasana Hati (Mood)

Manfaat ayam bagi kesehatan tubuh selanjutnya yaitu untuk memperbaiki suasana hati (mood). Hal ini dimungkinkan karena pada tubuh ayam terdapat kandungan zat yang biasa disebut tryptophan. Zat ini sangat berfungsi untuk meningkatkan produksi serotonin yang ada di dalam otak.

Nah, serotonin inilah yang kemudian berperan sangat penting untuk memberikan efek nyaman dan juga tenang pada tubuh.

4. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Jadi, vitamin ini berperan sebagai meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga fungsi dari sistem saraf pusat.

Tubuh yang sehat ditunjang oleh metabolisme yang sangat baik. Oleh sebab itu, tingkatkan metabolisme tubuh Anda dengan cara mengonsumsi daging ayam dengan rutin ini salah satunya.

5. Menurunkan Kolesterol

Selain mengandung vitamin B6, pada ayam juga terkandung vitamin B3 atau disebut niacin. Hal ini menghasilkan manfaat ayam yang mampu untuk menurunkan kadar lemak LDL atau kolesterol ‘jahat’.

Demikianlah artikel tentang abon ayam. Jika anda bosen dengan abon ayam, silahkan kunjungi website cara membuat abon sapi. Sekian dan terima kasih.

« Older posts

© 2021 VAGUS NET

Theme by Anders NorenUp ↑